Subalansuota vyrams ir moterims, vyriškai ir moteriškai energijai!
Sanskrito kalba Kundalini reiškia „susivyniojęs kaip gyvatė“. Kundalini energija reiškia susuktą energiją, esančią stuburo apačioje. Išlaisvinta ši energija pakyla išilgai stuburo ir praeina per visus 7 energijos centrus arba čakras mūsų subtiliame kūne, prieš atidarydama paskutinį centrą „Sahasrara“ ant mūsų galvų.
Kundalini joga apjungia fizinius pratimus, kvėpavimą, dėmesio koncentraciją ir specialius garsus (mantras), todėl veikia kelis kartus greičiau nei įprastinė joga. Atliekant judesius, suderintus su kvėpavimu stimuliuojama endokrininė, limfinė ir bendra organizmo imuninė sistema. Kundalini jogoje platus kvėpavimo ir įvairiausių judesių spektras, todėl tempas priderinamas prie kiekvieno žmogaus individualiai pagal jo galimybes.
Kokia nauda sveikatai?
Kundalini mokytoja Eglė Kauneckienė juokauja, pasakodama apie dalyvių patirtis:
“Kundalini joga iš pažiūros paprasti nekalti pratimai, kaip kilnoti rankas, sukti juosmenį, riešus, pakvėpuoti ir t.t., nepasigaukite, tai būna gera stipri kardio praktika, išverčianti iš kojų iki varvančio prakaito, net atletiškiausius vyrukus – todėl ne vienas vyras pripažino, kad tai išskirtinė praktika akimirksniu suteikianti jėgų antplūdį ir giliai atpalaiduoja nuo streso, rūpesčių versle bei pažadina vidinius sustingusius kūno raumenys. Moteris gi, čia mėgaujasi savo prigimtine ištverme, pavyzdžiui, skydliaukei, hormoninei veiklai skirti autentiškos jogos sistemos pratimai padėjo ne vienai pagerinti sveikatą, ar net išsivaduoti iš depresijos gniaužtų, nerimo, migrenos priepuolių, panikos atakų, nemigos nuolat net ir namuose po tokio mūsų savaitgalio tai praktikuojant bent 5 min. per dieną“.
"Shanti KUNDALINI jogą" ves:
Eglė Kauneckienė - ajurvedos praktikė ir lektorė, sąmoningo kvėpavimo specialistė, veda kundalini jogą ir dinamines judesio praktikas, seminarų ir piligriminių Indijos kelionių organizatorė, sveikos gyvensenos SHANTI vardo tinklo - „SPA SHANTI“, „Shanti ACADEMY“, „Shanti RESORT“ įkūrėja ir siela.
Apie Eglė LNK "Bus visko": https://lnk.lt/video/bus-visko-34/129363
Tiek sveikuoliams, tiek smalsuoliams – čia laukiami visi trokštantys savo gyvenime atrasti pusiausvyrą ir balansą
Dėmesio! Jūs taip pat galite įsigyti PILNĄ 1 ar 3 DIENŲ SAVAITGALIO PAKETĄ su nakvyne, maitinimu, apvalančiu pirties SPA, žygiu po istorines vietoves ir kita programa.
⚜️1asm. 1 DIENOS Poilsio paketas „RAMYBĖ“ penktadienis (be nakvynės) tik 89 € vietoje 99 € (sutaupote 10 €), spausti čia…⚜️Sutaupykite! 2 asm. 80 € x 2 =160 € vietoje 198 € (sutaupote 38 €), spausti čia…
⚜️1asm. 1 DIENOS Poilsio paketas „RESTARTAS“ šeštadienis (be nakvynės) tik 169 € vietoje 225 € (sutaupote 56 €), spausti čia…⚜️Sutaupykite! 2 asm. 150 € x 2 = 300 € vietoje 450 € (sutaupote 150 €), spausti čia…
⚜️1 asm. 1 DIENOS Poilsio paketas „PRANA“ sekmadienis (be nakvynės) tik 135 € vietoje 150 € (sutaupote 15 €), spausti čia…⚜️Sutaupykite! 2 asm. 119 € x 2 = 238 € vietoje 300 € (sutaupote 62 €), spausti čia…
* Kambariai yra skirstomi organizatoriaus, apgyvendinimas dviviečiuose, triviečiuose ar keturviečiuose kambariuose.
* Avansas: programoje vieta rezervuojama tik pervedus 90 €/ asm. avansą ( už du asmenis - 180 €) , kuris atšaukus dalyvavimą nėra grąžinamas ir neperkeliamas kitai datai. Likusi suma sumokama likus savaitei iki programos pradžios arba atvykus į vietą grynais arba pavedimu.
Procedūros vyksta pagal individualų grafiką. Jas užsisakyti rekomenduojame iš anksto registracijos metu.
„Shanti Resort“ – tai stilingas, sąmoningumo įkvėptas poilsio ir gyvenimo būdo kompleksas, įsikūręs atokioje vietoje, tarp kalvų ir miškų, ant privataus ežero kranto su pratekančiu upeliu ir apvalančiu kriokliu, vos 30 km nuo Trakų pilies, skirtas sulėtinti tempą ir pasimėgauti gyvenimu. Unikalus vietos kraštovaizdis, Aukštadvario regioniniame parke, šalia Balandiškių piliakalnio, tarp Juodžio ir Vaisiečio ežerų, leis patirti visišką gamtos prieglobstį.
„Pojūčių ir nuostabių patyrimų rojus, atimantis žadą ir leidžiantis motinai gamtai įnešti ramybės į mūsų užimtą gyvenimą. Būti čia - tarsi pabuvoti Balio ar Tailando saloje.“, - svečiai.
„Shanti KUNDALINI joga su Egle Kauneckiene“ (sekmadieniais) nuo 8:00 iki 9:30 val. "Shanti RESORT" poilsio ir gyvenimo būdo komplekse Varkutonių k. 4, Varkutonys, LT-21267 Trakų raj.