Ajurveda 21 Dienos Online namų retritas

21 DIENA – tai vidinė kelionė, asmeninis iššūkis tik SAU, tik prieš Save, tai, apie ką galvojai, bet ilgai ATIDĖLIOJAI. Kaip mašiną užkurti reikia pasukti raktą – taip šioje programoje, mes būsim tas sukimo ir (į/už)vedimo momentas VISAS dienas tam, kad surastum savo kryptį, kuri padės tau įvažiuoti į SAVO Gyvenimo kelią ir IŠSIUGDYTI naujus įpročius.

Įsigiję programą gausite paskaitų įrašus, kurie nesujauks užimtos darbotvarkės, nes juos peržiūrėti ir adaptuoti galėsite bet kada jums patogiu laiku.

KĄ DUODA ŠI AJURVEDA 21 DIENOS PROGRAMA?

DIENOS REŽIMAS + SVEIKA MITYBA + JOGA + MANKŠTA + MEDITACIJA + PATARIMAI = VIDINĖ HARMONIJA

• Būsime Tavo Vedliai - duosime TAU INSTRUKCIJĄ ir PRAKTIŠKAI su Tavimi viską darysime kartu, t.y. galėsi remtis į mus, atsakysime į Tavo "o, bet, tačiau", palaikysime, motyvuosime ir vesime dienų keliu.
• 21 DIENA - tai ypatingi skaičiai, dienos, per kurias restartuojame ir „įprogramuojame“ kūną ištrindami senas programas ir įdiegiant NAUJUS „file‘us“: gyvensenos modelius, kasdienius įpročius ir netgi emocinę pakylėtą būseną.
• Mūsų 20 metų patirtis, su visais SĖKMIŲ ir NESĖKMIŲ iššūkiais, pametant kelią, grįžtant į jį – mes tai praėjome, ir šiandieną galime dalintis ŽINIŲ ir PATIRČIŲ koncentratu, kuris nedelsiant įsuks tave į Sveiką ir Harmoningą gyvenimą.
• VISI KURIE DIRBA - NESIJAUDINKITE DĖL TO! Ši, 21 DIENOS Programa, ir yra sukurta užimtiems/dirbantiems žmonėms, nesvarbu ar Jūs ofiso darbuotojas, ar dirbate iš namų, ar šeimininkaujate namuose - programa taikosi prie individualaus Jūsų dienos ritmo tam, kad JŪSŲ gyvenimas visame tempe būtų harmoningesnis. Darote, ką galite tą dieną.

KAS GALI DALYVAUTI

• Programa skirta bet kuriam, nereikia turėtų jokių minimų praktikų žinių, to čia ir mokysimės.
• Programą pritaikyta prie jūsų individualaus dienos ritmo, nepriklausomai nuo darbo grafiko ar užimtumo, todėl lengvai rasite tam laiko.
• Gali dalyvauti pavieniai asmenys / šeima / paaugliai /senjorai

PAVYZDINĖ DIENA

• Joga/mankšta (RYTE ar VAKARE pagal galimybes)
• Ryto/ Vakaro meditacija
  
• Video paskaita su dienos aptarimu
  
• Video trumpa pamoka (maisto ruošimo, kvėpavimo savimasažo, masažo)
  
• Maisto gaminimas 2-3 k.

PROGRAMOS KAINA

Investicija dienai į save tik nuo 5.09 €/dienai

• KAINA 1 asm.:  109.00 € vietoj 215 €
• Pakviesk draugą ir sutaupyk! KAINA 2 asm.: tik 107 € x 2 asm. vietoj 430 €

KITOS ONLINE PROGRAMOS:

• 1 asm. Detox 10 DIENŲ programa KŪNUI+MINTIMS 57 € vietoj 95 €, spausti įsigyti čia...
• 2 asm. Detox 10 DIENŲ programa KŪNUI+MINTIMS 110 € vietoj 190 €, spausti įsigyti čia...
• 1 asm. Detox 5 DIENŲ programa KŪNUI 33 €  vietoj 55 €, spausti įsigyti čia...
  
• 2 asm. Detox 5 DIENŲ programa KŪNUI 62 €  vietoj 110 €, spausti įsigyti čia...
• 1 asm. PRAKTIKUMAS 5 DIENOS - Joga ir Meditacija namuose 29 € vietoj 49 €, spausti įsigyti čia...
  
• 2 asm. PRAKTIKUMAS 5 DIENOS - Joga ir Meditacija namuose 54 € vietoj 98 €, spausti įsigyti čia...

LEKTORIAI

Eglė ir Darius Kauneckai - SPA SHANTI ajurvedos centro ir Shanti SPA Academy įkūrėjai, ajurvedos praktikai ir specialistai, trijų vaikų tėvai, dalinsis savo gyva patirtimi - gyvenimu pagal ajurvedą daugiau nei 20 metų.

>>Eglė > "Sėkmės formulė slypi mažuose kasdieniuose žingsniuose, vienas žingsnis atgal, du į priekį ir TU vis tiek judi pirmyn", - ajurvedos ir sertifikuota sąmoningo kvėpavimo specialistė, ajurvedos lektorė, praktikė.

>>Darius > "Kiekviena, net mažiausia pastanga, duoda labai didelį rezultatą", - ajurvedos lektorius, masažų mokytojas, jogos praktikas.

Turite mums klausimų? Susisiekite:

• registracija@spaakademija.lt
• Tel.: +370 603 38078

NORITE DALYVAUTI GYVOSE PROGRAMOSE?

KVIEČIAME Į "Shanti RESORT" RETRITŲ IR POILSIO CENTRO PROGRAMAS SUAUGUSIEMS kviečiame atvykti į Trakų raj.

Poilsio ir Patyrimų savaitgaliai suaugusiems vyksta nuolatos mūsų įkurtame "Shanti RESORT"  Trakų raj., kur laukiame dienos ar savaitgalio poilsiui ramybėje! Joga, meditacijos, skanus subalansuotas vegetarinis maitinimas, garso terapija, kvėpavimo ir kitos praktikos - visą dienos ritmą apgalvojome už jus, tiesiog atvykite viena ar dviese ir patirkite, čia...

VISOS POILSIO PROGRAMOS IR DOVANŲ KUPONAI ČIA

PASLAUGĄ SUDARO:

• Gausite dienos režimo instrukciją - kurią aptarsime LIVE video metu
• Gaunate 21 dienos mitybos planą - kurį aptarsime LIVE video metu
• Organizmo tipo nustatymo testas pagal došas
• Maisto ruošimo-gaminimo namuose įrašai
• Jogos praktikos
• Mankšta
• Pranajamos praktikos (joginis kvėpavimas)
• Tiesioginės video transliacijos, kurių metu jūsų klausimai, patyrimai gyvai aptariami.
• Paskaitos (stresas, atsistatymas, psichologija, emocijos, santykiai, kas tas dvasingumas)
• Meditacijos (rytinės/vakarinės) praktikos: meditacija/sąmoningo kvėpavimo terapija/ maldos praktika/kt.
• Savimasažo / Masažo praktikos namų sąlygomis
• Įsigiję programą gausite paskaitų įrašus, kuriuos galėsite peržiūrėti jums patogiu laiku.