Pasak Ajurvedos, kiekviename iš mūsų skirtingu laipsniu pasireiškia Vata, Pita ir Kapa došos. Bet daugumos žmonių organizme dominuoja tik viena jų (pagrindinė doša). Esant normaliai organizmo būklei, došų funkcijos tarpusavyje dera, todėl palaikoma gera fizinė ir emocinė sveikata. Esant disbalansui, došos yra sutrikdytos arba praradusios pusiausvyrą, todėl sukelia daugybę sutrikimų ne tik kūne (svorio augimas, įvairios ligos, raumenų skausmai ir t.t.), bet ir psichologiniame lygmenyje (kamuoja nemiga, stresas, žmogus tampa nervingas ir t.t.). Kviečiame atlikti DOŠŲ TESTĄ ir atrasti kelią į sveiką ir harmoningą gyvenimą. DOŠŲ TESTĄ atlikti galite paspaudę šią nuorodą…
Kursų metu mokysimės kaip VATA tipo žmogui per masažo techniką suteikti ramybės ir balanso pojūti, kadangi Vata - erdvės ir vėjo doša. Žmogus, kuriame vyrauja Vata doša dažniausiai yra labiau aktyvus, judrus, nerimstantis ir energingas. Pasižymi greita medžiagų apykaita, dažniausiai būna liesi, taip galime dar nepasikalbėję numanyti, jog pas mus atėjo Vata došos asmenybė. Oda jų sausa, šiurkšti ir plona, todėl galima suteikti daugiau informacijos apie naudojamus aliejus ir kaip prižiūrėti sausą odą. Vatos miegas, valgymas ir įpročiai yra labai padriki, todėl dažnai tokio tipo žmogus ieško nusiraminimo ir ramybės masažo ir SPA centruose.
Numalšinsite stresą sumažindami kortizolio kiekį organizme - tiek kitam, tiek sau
