21 DIENA – tai vidinė kelionė, asmeninis iššūkis tik SAU, tik prieš Save, tai, apie ką galvojai, bet ilgai ATIDĖLIOJAI. Kaip mašiną užkurti reikia pasukti raktą – taip šioje programoje, mes būsim tas sukimo ir (į/už)vedimo momentas VISAS dienas tam, kad surastum savo kryptį, kuri padės tau įvažiuoti į SAVO Gyvenimo kelią ir IŠSIUGDYTI naujus įpročius.
Įsigiję programą gausite paskaitų įrašus, kurie nesujauks užimtos darbotvarkės, nes juos peržiūrėti ir adaptuoti galėsite bet kada jums patogiu laiku.
KĄ DUODA ŠI AJURVEDA 21 DIENOS PROGRAMA?
DIENOS REŽIMAS + SVEIKA MITYBA + JOGA + MANKŠTA + MEDITACIJA + PATARIMAI = VIDINĖ HARMONIJA
- Būsime Tavo Vedliai - duosime TAU INSTRUKCIJĄ ir PRAKTIŠKAI su Tavimi viską darysime kartu, t.y. galėsi remtis į mus, atsakysime į Tavo "o, bet, tačiau", palaikysime, motyvuosime ir vesime dienų keliu.
- 21 DIENA - tai ypatingi skaičiai, dienos, per kurias restartuojame ir „įprogramuojame“ kūną ištrindami senas programas ir įdiegiant NAUJUS „file‘us“: gyvensenos modelius, kasdienius įpročius ir netgi emocinę pakylėtą būseną.
- Mūsų 20 metų patirtis, su visais SĖKMIŲ ir NESĖKMIŲ iššūkiais, pametant kelią, grįžtant į jį – mes tai praėjome, ir šiandieną galime dalintis ŽINIŲ ir PATIRČIŲ koncentratu, kuris nedelsiant įsuks tave į Sveiką ir Harmoningą gyvenimą.
- VISI KURIE DIRBA - NESIJAUDINKITE DĖL TO! Ši, 21 DIENOS Programa, ir yra sukurta užimtiems/dirbantiems žmonėms, nesvarbu ar Jūs ofiso darbuotojas, ar dirbate iš namų, ar šeimininkaujate namuose - programa taikosi prie individualaus Jūsų dienos ritmo tam, kad JŪSŲ gyvenimas visame tempe būtų harmoningesnis. Darote, ką galite tą dieną.
KAS GALI DALYVAUTI
- Programa skirta bet kuriam, nereikia turėtų jokių minimų praktikų žinių, to čia ir mokysimės.
- Programą pritaikyta prie jūsų individualaus dienos ritmo, nepriklausomai nuo darbo grafiko ar užimtumo, todėl lengvai rasite tam laiko.
- Gali dalyvauti pavieniai asmenys / šeima / paaugliai /senjorai
PAVYZDINĖ DIENA
- Joga/mankšta (RYTE ar VAKARE pagal galimybes)
- Ryto/ Vakaro meditacija
- Video paskaita su dienos aptarimu
- Video trumpa pamoka (maisto ruošimo, kvėpavimo savimasažo, masažo)
- Maisto gaminimas 2-3 k.
PROGRAMOS KAINA
Investicija dienai į save tik nuo 3.30 €/dienai
- KAINA 1 asm.: 77.00 € vietoj
165 € - Pakviesk draugą ir sutaupyk! KAINA 2 asm.: tik 68.50 € x 2 asm. vietoj
154 €
KITOS ONLINE PROGRAMOS:
LEKTORIAI
Eglė ir Darius Kauneckai - SPA SHANTI ajurvedos centro ir Shanti SPA Academy įkūrėjai, ajurvedos praktikai ir specialistai, trijų vaikų tėvai, dalinsis savo gyva patirtimi - gyvenimu pagal ajurvedą daugiau nei 20 metų.
>>Eglė > "Sėkmės formulė slypi mažuose kasdieniuose žingsniuose, vienas žingsnis atgal, du į priekį ir TU vis tiek judi pirmyn", - ajurvedos ir sertifikuota sąmoningo kvėpavimo specialistė, ajurvedos lektorė, praktikė.
>>Darius > "Kiekviena, net mažiausia pastanga, duoda labai didelį rezultatą", - ajurvedos lektorius, masažų mokytojas, jogos praktikas.
Dėmesio! Atlikus mokėjimą, būtina registracija el.paštu pateikiant KUPONO kodą.
Turite mums klausimų?
- E: INFO@AJURVEDA.LT
- Facebook Messenger žinute
- Tel.: +370 603 38078
PASLAUGĄ SUDARO:
- Gausite dienos režimo instrukciją - kurią aptarsime LIVE video metu
- Gaunate 21 dienos mitybos planą - kurį aptarsime LIVE video metu
- Organizmo tipo nustatymo testas pagal došas
- Maisto ruošimo-gaminimo namuose įrašai
- Jogos praktikos
- Mankšta
- Pranajamos praktikos (joginis kvėpavimas)
- Tiesioginės video transliacijos, kurių metu jūsų klausimai, patyrimai gyvai aptariami.
- Paskaitos (stresas, atsistatymas, psichologija, emocijos, santykiai, kas tas dvasingumas)
- Meditacijos (rytinės/vakarinės) praktikos: meditacija/sąmoningo kvėpavimo terapija/ maldos praktika/kt.
- Savimasažo / Masažo praktikos namų sąlygomis
- Įsigiję programą gausite paskaitų įrašus, kuriuos galėsite peržiūrėti jums patogiu laiku.
