Testas: sužinokite kokia jūsų vyraujanti doša
Kamuoja mieguistumas, apatija, liūdesys, gal norisi ko nors riebaus ar saldaus? Neskubėkite kaltinti savęs tinginyste ar valios stoka. Gali būti, kad jūsų organizme tiesiog sutriko vyraujančių energijų (došų) pusiausvyra.
Pasak Ajurvedos, kiekviename iš mūsų skirtingu laipsniu pasireiškia Vata, Pita ir Kapa došos. Bet daugumos žmonių organizme dominuoja tik viena jų (pagrindinė doša). Esant normaliai organizmo būklei, došų funkcijos tarpusavyje dera, todėl palaikoma gera fizinė ir emocinė sveikata. Esant disbalanse, došos yra sutrikdytos arba praradusios pusiausvyrą, todėl sukelia daugybę sutrikimų ne tik kūne (svorio augimas, įvairios ligos, raumenų skausmai ir t.t.), bet ir psichologiniame lygmenyje (kamuoja nemiga, stresas, žmogus tampa nervingas ir t.t.). Kviečiame Jus atlikti DOŠŲ TESTĄ ir atrasti kelią į sveiką ir harmoningą gyvenimą!