Saulės valandos - 20% DARBO DIENOMIS nuo 10-16 val. REZERVACIJOMS į Nugaros ir Viso Kūno masažus Vilniuje ir Kaune
Nauja
iki -19%

"Shanti Kundalini jogos ir ajurvedos retritas" RUGPJŪČIO 8-11 D.

  • Vieta: Shanti Resort; Varkutonių k. 4; Varkutonys; LT21267 Trakų r.
  • DOVANA vos per 1 min.
€150.00
Pristatymo
būdai
  • E. kuponas
    €0.00
  • Atsiimant SPA salone
    €0.00
  • „Omniva“ 1-3 d.d.
    €2.90
  • Į užsienį kurjeriu
    nuo €8.00
Norite
Nustebinti?
  • Pristatymas tą pačią dieną
    €9.00
  • Tą pačią dieną su gėlių puokšte
    nuo €19.00
"Shanti Kundalini jogos ir ajurvedos retritas" suaugusiems, poroms ir bendraminčiams RUGPJŪČIO 8-11 D. 

KADA: Rugpjūčio 8-11 d.
VIETA: "Shanti Resort", Trakų raj., Aukštadvario sen., Varkutonių km. 
 

Kaip Kundalini joga gali pasitarnauti kasdieniame gyvenime?

Kviečiame dalyvauti visus, kurie nori geriau susipažinti su Kundalini joga, ajurvedos mokymu, kelias dienas patirti jogiško gyvenimo naudą, pabandyti anksčiau atsikelti, sveikiau pasimaitinti, pažadinti energiją savyje bei įsikvėpti iš savo patirtimi liudijančių lektorių!

 

PROGRAMĄ VEDA:

Jai Hari Singh (dvasinis vardas) gimė 1952 m. Balandžio 17 d. Paryžiuje, Prancūzijoje. Jo tėvas buvo universiteto dėstytojas (filologas), dirbantis Prancūzijos vyriausybėje užsienio šalyse, todėl Jai Hari Singh vaikystėje gyveno daugelyje šalių (Australijoje, Graikijoje, Austrijoje ir Anglijoje) ir ši patirtis jam suteikė daugiakultūrę perspektyvą ir gyvenimo būdą. Prancūziją jis paliko baigęs filosofijos ir politinių mokslų studijas Paryžiuje ir įsikūrė Meksikoje (1974 m.).

2000-ųjų pradžioje jis nusprendė visą savo gyvenimą skirti jogos, meditacijos ir dvasingumo mokymui. Nuo to laiko jis keliauja ir dėsto, organizuoja dvasinės muzikos koncertus (Snatam Kaur, Deva Premal ir Miten, Mirabai Ceiba), Yatras (dvasinės kelionės) į Indiją, jogų mokytojų mokymus ir rekolekcijas.

Jai Hari Singh mėgsta dalintis Kundalini jogos ir meditacijos mokymais labai praktiniu ir džiaugsmingu būdu, įkvėptas pertvarkos, kurią jis galėjo stebėti su šimtais savo studentų per savo paties 45 metų praktikos patirtį.

        

Eglė Kauneckienė - SHANTI lektorė ir įkūrėja, ajurvedos paskaitos, kundalini joga, kvėpavimas, dinaminė judesio meditacija, kitos praktikos.


PROGRAMA:

  • Kas yra Kundalini joga, kuo ji ypatinga?

 

Skirtingos jogos rūšys (panašumai ir skirtumai).

  • Joga ir meditacija. Kaip suderinti jogos ir meditacijos praktikas?
  • Kūnas, protas, siela. Širdis bei emocijos: jautrumas ir emocionalumas.

 

Kaip klausyti savo kūno, proto ir emocijų?  Praktikos emociniam balansui.

  • Mantrų naudojimas ir meditacijos tyloje.
  • Kundalini jogos metodologija/ technika: įėjimas į sakralią erdvę, suaktyvinimas savo sistemų ir liaukų, specialios asanos (nuotaikai gerinti, organams ar jų sistemoms), mokymasis atsipalaiduoti, savo proto ir emocijų erdvės atvėrimas medituojant, sakralios erdvės uždarymas.
  • Dėkingumas ir mokymąsis atleisti per besąlygišką meilę.

 

Atjauta sau ir kitiems. Kaip išsiugdyti neutralų protą?

  • Kaip išmokti stebėti save nevertinant?
  • „Aš esu sau prioritetas“.

 

Kaip nejausti kaltės, savanaudiškumo jausmo dėl skiriamo laiko sau?

  • Kaip sau ir kitiems padėti turint su depresiją, baimes ir/ ar daug pykčio?
  • Sąmoninga komunikacija.

 

Kaip bendrauti sąmoningiau ir išsaugoti daugiau savo energijos? Kaip suprasti, kur energija iššvaistoma?

  • Harmoningi santykiai. Kaip kurti sveikus ir harmoningus tarpusavio santykius?
  • Ir daug Praktikos, praktikos ir praktikos!

KODĖL VERTA:

Išbandžius Kundalini jogos praktiką apima jausmas tarsi tai būtų naujo gyvenimo nuotykio pradžia. Tačiau pirmiausia turite pajusti, kad esate tinkamoje vietoje, tinkamu momentu. Ir tai sužinosite per šį praktinį retritą.

Tačiau šis susitikimas nuostabioje “Shanti Resort” centre, gamtoje gali būti puiki pradžia ar tiesiog puikus laikas kelioms dienoms padaryti “pauzę” tarp savo gyvenimo iššūkių ir persvarstyti savo vertybes, prioritetus, veiklas, santykius ir panašiai.


KAS GALI DALYVAUTI:

Šis savaitgalis skirtas tiek moterims, tiek vyrams, čia ramybę ras tiek atvykę po vieną, tiek duetu.

Dalyvaujant nebūtinos jokios išankstinės žinios apie jogą, meditaciją, sveiką gyvenseną – būtent su tuo galėsite susipažinti čia, o jau praktikuojantys - pagilinti patirtisTiek sveikuoliams, tiek smalsuoliams – čia laukiami visi trokštantys savo gyvenime atrasti pusiausvyrą ir balansą.


KAINOS:

Spec. kaina tik iki birželio 15 d.:

  • 1 asm. 4 DIENŲ (3 naktys) Poilsio paketas su nakvyne tik 420 € vietoj 520 €

* Kambariai yra skirstomi organizatoriaus, apgyvendinimas dviviečiuose, triviečiuose ar keturviečiuose kambariuose.

* Avansas: programoje vieta rezervuojama tik pervedus 150 €/ asm. avansą ( už du asmenis - 300 €) , kuris atšaukus dalyvavimą nėra grąžinamas ir neperkeliamas kitai datai. Likusi suma sumokama likus savaitei iki programos pradžios arba atvykus į vietą grynais arba pavedimu.

KADA: RUGPJŪČIO 8-11 D. suaugusiems, poroms ir bendraminčiams!
VIETA: "Shanti Resort", Trakų raj., Aukštadvario sen., Varkutonių km. 

Papildomos paslaugos:

Papildomas paslaugas prašome užsakyti ar įsigyti kuponu REGISTRACIJOS metu, kad garantuoti jums norimą vietą, arba pagal galimybes ir laisvas vietas atvykus.

 

  • „Shanti MEISTRO nugaros masažas“ 30 min. 37 €
  • „Shanti MEISTRO masažas kūnui“ 60 min. 67 €
  • „Shanti MEISTRO masažas kūnui“ 90 min. 87 €
  • Dariaus Kaunecko autorinis „Shanti SHIVA Ritualas“ 60 min. 125  €
  • Dariaus Kaunecko autorinis „Shanti SHIVA Ritualas“ 90 min. 165  €

„Shanti Resort“ – tai stilingas, sąmoningumo įkvėptas retritų ir poilsio centras, įsikūręs atokioje vietoje, tarp kalvų ir miškų, ant privataus ežero kranto su pratekančiu upeliu ir apvalančiu kriokliu, vos 30 km nuo Trakų pilies, skirtas sulėtinti tempą ir pasimėgauti gyvenimu. Unikalus vietos kraštovaizdis, Aukštadvario regioniniame parke, šalia Balandiškių piliakalnio, tarp Juodžio ir Vaisiečio ežerų, leis patirti visišką gamtos prieglobstį.

„Pojūčių ir nuostabių patyrimų rojus, atimantis žadą ir leidžiantis motinai gamtai įnešti ramybės į mūsų užimtą gyvenimą. Būti čia -  tarsi pabuvoti Balio ar Tailando saloje.“, - poilsio savaitgalio svečiai.


TURITE KLAUSIMŲ?

  • El. paštas: info@shantiresort.lt
  • Tel.: +370 603 38078

Į POILSĮ ĮSKAIČIUOTA:

  • 4 dienų (3 naktų) poilsis jaukiame poilsio ir gyvenimo būdo komplekse "Shanti Resort"
  • Subalansuota vegetarinė mityba, estetiškai ir skaniai paruošti patiekalai nustebins net išrankiausią gurmaną, bus pasotinta ne tik kūnas, bet ir siela. Turintiems diabetą ar kitų sveikatos sutrikimų - į tai atsižvelgsime, registracijos metu informuokite.
  • Dienos užsiėmimai: joga, meditacijos, sąmoningas kvėpavimas kt.
  • Praktiniai seminarai ir paskaitos: žinomi saviugdos, koučingo ir dvasingumo lektoriai; ajurvedos, kvėpavimo, jogos specialistai ir praktikai paskaitose kalbės apie žmogaus prigimtį, organizmo sveikatą, emocijas, santykius, sąmoningo ir sveiko gyvenimo principus.
  • Klausimai ir atsakymai visos programos metu -  Shanti komanda padės ar nukreips jums rūpimais sveikatingumo klausimais
  • Sąmoningumo įkvėptas poilsis be alkoholio ir svaigalų
  • Shanti Biblioteka – įvairi dvasinė ir pasaulietinė literatūra, leidiniai
  • Komplekse nemokamai: geriamasis vanduo (turėti savo gertuvę), patiektos arbatos, chalatas, higienai rankšluosčiai, pirties rankšluosčiai, jogos kilimėliai, pledai ir pagalvėlės praktikoms, plaukų džiovintuvas, lygintuvas, šampūnas ir dušo gelis, wi-fi
  • Aktyvios ir laisvalaikio pramogos: šiaurietiško ėjimo lazdos, privatus paplūdimys, gultai, irklentės, tinklinis, beach tenisas, stalo tenisas, raketės,  šachmatai, dvasingumo kortos, inversinis kinezetarapinis stalas.
  • Paslaugos vieta „Shanti RESORT“  Varkutonių k. 4, Varkutonys, LT-21267 Trakų r.
  • Būtina užpildyti Registracijos formą, kuri bus atsiųsta po jūsų išankstinės registracijos,  el. paštu info@shantiresort.lt
  • Kuponas galioja nurodytai programos datai: kai kupono paslaugos aprašyme yra nurodyta konkreti data – vadovautis ja; jeigu paslaugos aprašyme datos nėra, vadovautis paties kupono galiojimo terminu.
  • Kuponas suteikia teisę vieną kartą juo pasinaudoti, programos ir terminai nesidubliuoja.
  • Nepanaudojus kupono pagal nurodytą datą arba atšaukus rezervaciją likus mažiau negu 72 val. iki paslaugos ar renginio pradžios, laikoma, kad kuponas yra panaudotas, galiojimo terminas nepratęsiamas ir neperkeliamas kitai datai.
  • Dovanų kuponas nėra grąžinamas ar keičiamas į pinigus.
  • Naudojant dovanų kuponą, nėra duodama grąža, jei paslaugų suma nesiekia Dovanų kupono nominalios vertės.
  • Pasibaigus Kupono galiojimo terminui ir jo nepanaudojus, laikoma, kad paslauga suteikta, kuponas negalioja, nėra keičiamas į kitas paslaugas, prekes ar pinigus.
  • Visas bendrąsias Dovanų kupono taisykles rasite: www.spashanti.lt
 
Palikti AVANSĄ 1 asm. už 4 dienas
€150.00
 
Palikti AVANSĄ 2 asm. už 4 dienas
€300.00
 
1 asm. “Shanti Kundalini jogos ir ajurvedos retritas” DATA: 2024 Rugpjūčio 8 - 11 d.
€420.00 €520.00
 
Sutaupykite! 2 asm. “Shanti Kundalini jogos ir ajurvedos retritas” DATA: 2024 Rugpjūčio 8 - 11 d.
€840.00 €1,040.00