Daugelis meditacijos rūšių praktikuoja sėdėjimą ramybėje ir tyloje. Tačiau neretas iš mūsų kaupia stresą savo kūne, todėl sunku naudoti pasyvius metodus. Kad galėtume dirbti su užgniaužtais jausmais ir emocijomis, išeiti iš savo komforto zonos, atsikratyti visų įsisenėjusių stereotipų – pasitelkiame dinaminę judesio meditaciją, skirtą įveikti vidinius barjerus ir pradėti gyventi visavertį gyvenimą.
Dinaminė meditaciją sudaro 5 etapai, apjungiantys judesį ir garsą. Tai viena iš galingiausių meditacijų, kuri padeda atnešti daugiau energijos į kūną, nes jos metu aktyvuojami visi žmogaus energiniai centrai, patiriama visapusiška kūno ir dvasios iškrova. To pasėkoje atsiranda daugiau erdvės kūrybai, džiaugsmui, meilei, spontaniškumui, didėja sąmoningumas kasdienybėje!
"Shanti Dinaminę Judesio meditaciją" ves:
Eglė Kauneckienė - SHANTI gyvenimo būdo ir sveikatingumo tinklų įkūrėja, kvėpavimo ir įvairių sąmoningumo praktikų vedlė, ajurvedos pradininkė Lietuvoje, lektorė, sveiko gyvenimo būdo puoselėtoja, piligriminių kelionių į Indiją vedlė, trijų vaikų mama ir džiaugsmingumu pulsuojanti siela.
Apie Eglė LNK "Bus visko": https://lnk.lt/video/bus-visko-34/129363
Shanti kviestiniai lektoriai.
Dėmesio! Jūs taip pat galite įsigyti PILNĄ 1 ar 3 DIENŲ SAVAITGALIO PAKETĄ su nakvyne, maitinimu, apvalančiu pirties SPA, žygiu po istorines vietoves ir kita programa.
* Kambariai yra skirstomi organizatoriaus, apgyvendinimas dviviečiuose, triviečiuose ar keturviečiuose kambariuose.
* Avansas: programoje vieta rezervuojama tik pervedus 90 €/ asm. avansą ( už du asmenis - 180 €) , kuris atšaukus dalyvavimą nėra grąžinamas ir neperkeliamas kitai datai. Likusi suma sumokama likus savaitei iki programos pradžios arba atvykus į vietą grynais arba pavedimu.
Procedūros vyksta pagal individualų grafiką. Jas užsisakyti rekomenduojame iš anksto registracijos metu.
„Shanti Resort“ – tai stilingas, sąmoningumo įkvėptas poilsio ir gyvenimo būdo kompleksas, įsikūręs atokioje vietoje, tarp kalvų ir miškų, ant privataus ežero kranto su pratekančiu upeliu ir apvalančiu kriokliu, vos 30 km nuo Trakų pilies, skirtas sulėtinti tempą ir pasimėgauti gyvenimu. Unikalus vietos kraštovaizdis, Aukštadvario regioniniame parke, šalia Balandiškių piliakalnio, tarp Juodžio ir Vaisiečio ežerų, leis patirti visišką gamtos prieglobstį.
„Pojūčių ir nuostabių patyrimų rojus, atimantis žadą ir leidžiantis motinai gamtai įnešti ramybės į mūsų užimtą gyvenimą. Būti čia - tarsi pabuvoti Balio ar Tailando saloje.“, - svečiai.